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eUro매거진/HOT 이슈

더위 속 열피로의 증상 더위 속 열피로의 증상 30도 이상의 더위가 계속되고 폭염이 지속되면 직사광선에 오래 노출되어 발생하는 일사병등 온열 질환이 자주 생기게 됩니다. 열피로는 가장 흔한 열관련 질환으로 흔히들 더위를 먹었다고 말하는 증상으로, 고온의 환경에서 수분부족과 장시간 땀을 많이 흘리면서 염분이 적은 물만 보충했을때 발생합니다. 열피로의 증상은 피로, 기력저하, 어지럼증, 두통, 속이 메스꺼운 증상, 구토를 증상을 보이며 의식이 혼미해지기도 합니다. 심한 경우 의식을 잃기도 하며,환자의 체온을 낮추는 것이 중요하므로 차가운 물에 몸을 담그거나 환자의몸에 물을 뿔 바람을 불어주는 등 체온이 내려가도록 합니다 열사병은 열질환 중 가장 위험한 질환으로 밀폐된 공간에서의 작업이나 운동으로 상승한 몸의 열을 밖으로 배출하지 .. 더보기
대구비뇨기과/해파리 응급처치법 해파리 응급처치법 1. 초기 응급처치가 이루어지기 전까지 바닷물이 아닌 일반적인 수돗물이나 물로 씻어서는 안된다 . 2. 인근 상점에서 장갑과 식초를 산다. 장갑을 끼고 쏘인 부위에 붙어 있는 해파리의 촉수를 떼어낸다. 3. 식초를 쏘인 부위에 최소 30초 이상 가급적 빨리 뿌려서 해파리의 자포를 비활성 시킨다. 4. 30분정도 지나면 남아있는 자포를 떼어낸다. 자포는 면도크림이나 베이킹파우더 등을 바른 다은 면도칼이나 신용카드 등으로 살살 긁어내면 쉽게 제거된다. 5. 해파리 자포가 제거되거나 비활성화된 후 해파리 자상으로 인한 통증은 온수에 담스는 방법으로 치료한다. 20분간 온수에 상처 부위를 담그는 방법은 통증을 없애는 데 가장 효과적이라고 알려졌다. 6. 증세가 심해지면 병원에서 치료를 받아야 .. 더보기
휴가철! 아이와 함께하는 첫여행준비물 리스트 아이와 함께하는 첫여행준비물 리스트 여름휴가를 앞두고 가족들과 해외여행 계획하시는분들 많으시죠? 해외여행에 앞서 여행준비물 꼼꼼히 체크하세요! 1. 아기 여권 가장 중요한 것은 바로 여권이죠! 너무나 당연하지만 빠뜨리는 경우도 많으니 다시 한 번 확인하세요. 그리고 비자가 필요한 나라라면 사전에 철저하게 발급받는 것이 좋습니다. - 여권발급신청서: 구청에 구비되어 있다 - 보호자 신분증: 미성년자일 경우 법정대리인이 신청해야 하고, 법정대리인의 신분증을 지참한다. 이때 5년짜리 전자여권만 발급받을 수 있습니다. - 수수료는 3만 5000원. - 아기의 여권사진 1매: 6개월 이내 촬영한 귀가 보이는 정명사진으로 가로 3.5cm, 세로 4.5cm의 크기여야 합니다. 초점이 명확하지 않거나 수정된 사진을 위.. 더보기
일사병과 열사병의 차이 일사병과 열사병의 차이 일사병이란? 흔디 더위를 먹는 병이라 하죠. 일사병은 더운 공기와 강한 햇볕으로 인해 우리 몸이 체온 조절을 제대로 하지 못해서 발생하는 질환으로, 적절환 조치를 취하면 금방 호전될 수 있습니다. 열사병이란? 일사병과 마찬가지로 장시간 더운 햇볕과 기온에 노출되어 발생하는 질환으로 나이가 많거나 질환이있는 사람들에게서 더 발병되며 일사병이 금방 호전되는데 비해, 사망까지 이를 수 있는 큰병입니다. 일사병과 열사병 둘 다 더위때문에 발생하지만, 일사병보다는 열사병이 조금 더 무섭고 대처가 필요한 질환입니다. ◆ 일사병과 열사병 증상 더위를 먹어서 나타나는 대표적인 잘환들이기 때문에 흔히 나타나는 증상으로는 일반적으로 더위를 먹었을 때 발생하는 현기증, 두통, 무기력증, 피로 등의 증.. 더보기
장마철곰팡이 제거 방법 장마철곰팡이 제거 방법 장마철이면 곰팡이로 고생하는 분들 많으시죠? 장마철 곰팡이 제거방법을 알려드리겠습니다. 1. 장마철 곰팡이 제거방법은 습도가 포인트입니다. 습기 배출을위한 첫 걸음은 창문과 물을 활짝열어 환기하는 것입니다. 그러나 장마철에 창문을 열면 오히려 습도가 높아지기 때문에 이때는 제습기를 돌려주거나 에어컨을 틀어 습도를 낮춰주는 것이 좋습니다. 두가지 방법 모두 어렵다면 보일러를 틀어주는 것도 좋은 방법입니다. 2. 장마철 에어컨은 반드기 살균 청소할 것 거의 모든 에어컨에는 세균과 곰팡이가 자라기 때문에 에어컨은 물론 이용해 공기를 냉각시키는 원리이고, 내부에 쌓이는 먼지나 오물이 먹이가 되어 곰팡이 서식에 좋은 조건을 형성하기 때문입니다. 3. 소다와 식초를 활용한 화장실 곰팡이제거 .. 더보기
착한 호르몬 아디포넥틴이란 아디포넥틴이라고 들어보셨나요? 아디포넥틴은 착한 호르몬이라고 불리는데요, 착한 호르몬으로 알려진 아디포넥틴은 지방세포 특이적으로 발현되어 분비가되는 호르몰으로 인슐린감수성 증강작용을하기 때문에 비만과 당뇨병을 치료할 수 있는 물질이라고 합니다. 오늘이 이 아디포넥틴에 대해 대구유로합동비뇨기과에서 알려드리겠습니다. 비만과 당뇨병을 치료할 수 있는 물질이면서 동맥경화를 막는 기능을 가지고 있으며 다이어트에도 효과적이라고 합니다. 이는 지방세포에서 분비되는 단백질의 일종으로 인슐린 저항성을 발생시키기 때문에 이 같은 도움은 준다고 합니다. 착한 호르몬인 아디포넥틴은 대두단백질과 베리나 고기와 샌성을 섭취하는 것인데 이 같은 것을 한가지만 치중하여 먹는 것보다는고루 챙겨먹는 것이 효과적입니다. 더보기
물의 하루섭취량 효과 체크! 물의 하루섭취량 효과 체크! 우리 몸은 70%가 수분으로 채워져있습니다. 그렇기때문에 수분의 섭취가 그만큼중요하죠! 우리가 갈증을 느낄때는 이미 우리 몸은 탈수 상태를 겪고 있다는 신호를 보내고 있는 것입니다. 그래서 여름처럼 수분 증발이 많은 계절에는 수시로 1~2시간 간격으로 수분을 보충해주는 것이 좋습니다. 마시는 양: 자신의 체중 X 30-33ml 마시는 간격: 한시간에 한잔 (200ml) 마시는 방법: 한 번에 0.5L 이상 마시지 말아야, 한 두 모금씩 천천히~ ▷물을 마셔야 하는 7가지 이유◁ 1. 물은 지방, 탄수화물, 그리고 칼로리도 0인 착한 음료이다. 2. 물을 꾸준히 마시면 심장병 및 암 예방에도 효과적이다. 3. 수분이 부족할 경우 쉽게 피로해지고 무기력해질 수 .. 더보기
매달 14일 기념일 기억하기 매달 14일이 다가오면 이번달은 무슨 기념일이있지하고 생각하게 되죠 그래서 오늘은 매달 14일 어떤기념일이있는지 알려드리기 위해 유로합동비뇨기과에서 정리해보았습니다. 매달 14일 기념일 기억하기 ★ 1월 14일 : 다이어리데이 사랑하는 사람끼리 다이어리나 일기장을 주고받는 날입니다. ★ 2월 14일 : 발렌타인데이 발렌타인데이 모르는 분들은 없으시죠?ㅎ 여자가 남자에게 초콜릿을 선물하는 날입니다. ★ 3월 14일 : 화이트데이 남자가 여자에게 사탕을 주는날입니다. ★ 4월 14일 : 블랙데이 4월14일은 솔로들을 위한 날이라 할 수 있습니다. 솔로들끼리 짜장면 먹는날 실제로 이날 짜장면 먹으로 가는 사람들이 많더라구요 ㅎㅎㅎ ★ 5월 14일 : 로즈데이 사랑하는 사람에게 장미꽃 주는날 5월엔 성년의날도 .. 더보기
대구비뇨기과/ 메르스예방법 메르스가 연일 이슈가 된지도 어느덧 한달이 넘어가네요, 오늘은 8일만에 추가감염자가 없다는 소식이 들려왔지만 그래도 혹여나 하는 걱정이 되는 건 어쩔 수 없네요. "메르스 예방법" 메르스는 과거 사람에게는 발견되지 않은 새로운 유형의 코로나바이러스 감염으로 인한 중증 호흡기 질환으로, 최근 중동 지역의 아라비아 반도를 중심으로 주로 감염환자가 발생하여 '중동 호흡기 증후군'으로 명명되었습니다. 메르스는 명확한 감염원과 감염경로는 확인되지 않았으나, 중동 지역의 낙타와의 접촉을 통해 감염될 가능성이 높고 사람간 밀접 접촉에 의한 전파가 가능하다고 보고되고 있다합니다. 때문에 낙타를 동물원에서나 볼 수 있는 우리나라에서 이렇게 메르스가 확산되는 것이 놀라운 일이죠~ 메르스는 발열을 동반한 기침, 호흡곤란, .. 더보기
대구비뇨기과/ 월요병 극복방법 대구 유로합동비뇨기과를 찾아주시는 대구시민여러분~~ 안녕하세요^^ 직장인이면 누구나 겪는다는 월..요..병 ㅜ 일요일 개그콘서트가 끝나고 나면 월요일 출근의 압박이 오죠? 월요병에 시달리는 직장인들을 위해 월요병 극복방법을 알려드리겠습니다. 월요일 출근을 앞둔 일요일 저녁이면 괜히 잠이 않오죠?ㅎ 때문에 늦게자게되는데 월요병을 극복하기위해서는 규칙적인 생활습관과 운동, 균형적힌 식단, 충분한 수분섭취가 중요합니다. '월요일 10가지 진실'을 아시나요? 월요일이면 절반 가까운 직장인들이 지각을 하며, 아침에 웃지 않는다고 합니다. 전세계 직장인들은 월요일 아침 오전 11시 16분이 되어서야 웃기 시작한다고 합니다. 월요병은 세계 공통인듯 하죠?ㅎㅎ 월요병 극복을 위해서는 바나나, 아스파라서스, 견과류, 양.. 더보기

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