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eUro매거진/MAN's 헬스

[대구발기부전] 발기부전을 예방하려면?

대구발기부전

발기부전을 예방하려면?

 

 

 

 

발기부전(勃起不全)은 이름 그대로 남성의 성기능인 '발기'가 이루어지지 않는 것을 말합니다.

혹은 발기가 이루어지지만 오래 지속되지 않으며 대표적으로 성관계가 끝날 때(사정을 할 때)까지

발기를 유지하지 못하는 경우에도 발기부전으로 진단됩니다.

 

발기부전 치료는 정신적인 치료와 약물적인 요법이 주로 이용됩니다.

그렇다면 치료를 받기 전, 애초에 대구발기부전 예방을 하려면 어떻게 해야할까요?

다음과 같은 사항에 유의해 자신의 몸 상태와 생활을 개선해보도록 합시다.

 

 

━ 발기부전 예방

 

발기부전은 체중관리 부실의 연쇄적인 작용으로 나타날 수 있습니다.

생활습관과 식습관을 제대로 지키지 못해 몸무게가 늘어나면 발기부전의 위험이 상승하게 됩니다.

비만이 되면서 고혈압과 高콜레스테롤의 위험성이 올라가게 되면

발기가 되도록 해주고, 유지시켜주는 성기의 혈관이 손상을 입게 됩니다.

특히 고혈압 약은 발기부전이 일어난다는 부작용에 대한 의견도 있으니 혈압관리는 무엇보다 중요합니다.

 

체중관리와 콜레스테롤 수치 관리를 위해 식사를 조절하고,

운동을 통해 정상적인 체중을 유지해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 건강한 부부생활을 젊을 때도, 나이가 들어서도!

 

 

발기부전은 혈관건강과 밀접한 관련이 있습니다.

위에서 설명했다시피 고혈압과 콜레스테롤에 의해 혈관이 손상입으면 안된다고 말했습니다.

이와 관련해 흡연과 스트레스는 혈관을 수축시키는 작용을 합니다.

음주는 간 기능의 손실과 신경계 손실로 인해 발기부전을 야기하기도 하지만,

손상된 혈관이 회복하는데 더디게 만들거나 염증을 일으키기도 하니 주의해야 합니다.

 

음주를 절제하는 습관과 금연, 스트레스 해소를 위한 취미활동은

사람의 정신도 건강하게 만들지만 대구발기부전 예방에도 좋습니다.

 

 

발기부전은 갱년기 장애나 합병증에 의해 발병되기도 합니다.

남성에게도 남성호르몬의 수치가 떨어지면서 나타나는 갱년기 장애가 존재합니다.

여성의 폐경기라는 뚜렷한 갱년기 증상이 남성에겐 따로 없기 때문에 서서히 진행되어

자신이 남성갱년기라는 사실을 모르는 경우도 있습니다.

남성호르몬의 수치가 떨어지기 때문에 성욕 감소, 성기능 장애로 인한 발기부전이 나타날 수 있습니다.

 

평소 건강한 생활을 함에도 불구하고 발기부전 증상이 나타난다면

비뇨기과 전문병원에서 남성갱년기 진료를 받아보시고 치료를 받으시기 바랍니다.

 

 

일단 대구발기부전 예방의 기본은 체중과 건강관리입니다.