남성들의 건강을 위해, 커피를 즐겨라~

하루에 4잔 이상의 커피를 마시는 사람은 파킨슨병을 40%줄이고, 알츠하이머는 20% 줄일 수 있다는

연구결과가 있습니다. 카페인이 신경전달물질의 기능을 활발하게 하기 때문이겠죠?

 

 

《 커피의 다양한 효과 》

 

 

1. 커피의 각성효과

 

커피의 카페인성분이 대뇌피질에 작용, 사교력을 증진시키고 기억력 감퇴 예방에 효과가 있습니다.

또한 커피의 각성효과는 사망위험을감소시킨다는 연구 결과가 있죠?

미국 국립 암 연구소의 발표에 따르면 커피를 하루에 한잔씩 마시는 노인은 그렇지 않은

노인에 비해 사망위험이 5~16% 감소된 것으로 조사되었다고 합니다.

50~71세 남여 약 40만명을 13년동안에 걸쳐 조사 분석한 결과 하루에 커피를 2-3잔 마시는 사람은

커피를 아예 마시지 않는 사람에 비해 사망위험이 남성은 10%, 여성은 13%나 감소되었다고 합니다.

 

 

2. 커피의 간암 예방 효과

일본 산교 의과대학 연구진이 1987년부터 1995년까지 8년간에 걸쳐 후쿠오카 현 주민 7천 3백 75명을 대상으로

실시한 연구에 따르면, 커피를 종종 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람보다

간암으로 사망 할 위험율이 30% 낮고, 매일 마시는 사람은 60% 낮다는 결론을 얻어냈다고 합니다.

또한, 음주 습관이 있는 사람들 가운데 커피를 즐겨 마시는 사람들에게

알코올성 간 경련의 위험율이 낮다고 합니다.

 

 

3. 커피의 담석증 예방 효과

하이츠만 박사는 4만 6천명의 남자를 대상으로 10년에 걸쳐 실시한 조사 결과 하루에 커피를 2~3잔 이상 마시는

사람은 커피를 전혀 마시지 않는 사람에 비해 담석이 생길 위험이 40% 이하,

4잔 이상 마시는 사람은 45% 낮은것으로 나타났다고 밝혔습니다. (단, 카페인이 함유된 커피)

 

 

 

4. 커피의 통풍 예방 효과

커피는 혈액 속의 요산 수치를 낮추는 효능이 있어 남성의 경우, 매일 6잔정도의 커피를 마시면

통풍 위험을 59% 낮출 수 있는 것으로 나타났습니다.

 

 

 

5. 커피의 암 예방 효과

하루에 커피를6잔 마시면 남성의 전립선암으로 인한 사망확률이 60%감소, 최소 한잔으로 뇌졸증 발병 확률이

최대 25% 감소 효과가 있다고 합니다.

 

 

6. 비장

미국 하버드 대학 보건 대학원 연구팀과 스웨덴 샬그렌스카 대학 연구팀이 설문 조사한 결과 커피를

많이 마시는 사람이 적게 마시거나 전혀 마시지 않는 사람에 비해 당뇨병 위험이 낮고 커피를 5잔 이상

마시는 남자가 당뇨병 예방효과가 가장 큰 것으로 나타났습니다.

 

 

남성여러분~ 건강을 위해 오늘부터 커피한잔씩 어떨까요?

 

 

하지만 전립선비대증이 있는 남성분들은 전립선에 있는 근육에 경련을 일으킬 수 있으므로

과다복용은 주의가 필요합니다.

 

전립선비대증치료는 대구전립선치료 잘하는 유로합동비뇨기과가 정답 !