대구비뇨기과유로합동에서 전하는 전립선암 예방에 좋은 음식

안녕하세요 유로합동비뇨기과입니다.

오늘은 전립선암 예방에 좋은 음식을 알려 드리겠습니다!

토마토는 건강에 좋은 채소라고 익히 알려져 있죠

토마토에는 항암효과가 뛰어난 성분이 가득 들어 있으며

그 중에서도 전립선암의 발병률을 가장 잘 낮춰준다고 합니다

브로콜리는 전립선 암세포의 성장과 확산을 막아주며

일주일에 3번 이상 섭취하면 전립선암을 41%나 떨어뜨린다는 연구결과가 있습니다

굴은 비타민과 미네랄, 아연이 풍부한 음식으로

아연은 전립선 비대증에 좋은 성분이라고 합니다

이로 인해 전립선 비대증이 완화되고

전립선의 크기가 감소하는데 효과적이라고 할 수 있습니다

건강에 좋은 음식 많이 드시고 남성성도 건강하게 유지합시다~~^^