전립선치료, 전립선염에 좋은 음식

전립선염에 좋은 음식

 

 

대구 유로합동비뇨기과 입니다. 오늘은 전립선염에 좋은 음식을 모아보았습니다~

전립선 증상은 여자보다는 남자에게서 많이 발생하며,

남자라면 살면서 50%이상 겪을 수 있는 흔한 증상 중 하나입니다.

 

최근에는 20~30대 남성에게도 전립선 증상이 많이 나타나는 추세입니다.

오늘 알려드리는 전립선염에 좋은 음식 참고하세요~~!

 

 

 

< 전립선에 좋은 음식 >

 

1. 산수유 : 산수유는 남자에게 빼놓을 수 없죠~

산수유는 남자의 생식기능을 강화시켜주는 효능이 있어

전립선의 건강에도 도움을 주며, 정력강화와 요통개선 그리고 시력보호 효과 등이 있습니다.

 

 

 

 

2. 마늘 : 전립선염에 좋은 음식 마늘은 염증을 완화시키는 효능을 가지고 있으며, 전립선염과 방광염 치료에 효과적입니다. 특히 마늘의 경우 스태미너 음식이라 체력을 길러줄 뿐만 아니라, 혈액순환을 원활하게 하고, 면역력을 길러주어 보다 빠르게 전립선염의 획복을 돕습니다.

 

 

 

 

3. 토마토 : 토마토는 리코펜이라는 항산화물질이 풍부해 전립선염 및 전립선암의 발병 가능성을 낮춰주는 음식중 하나입니다.

 

 

4. 마 : 스태미너 음식으로 잘 알려진 마는 남성에게 좋은데요, 마는 전립선 자체를 튼튼하게 하며, 전립선 건강을 증진시키는데 좋습니다. 뿐만아니라 한방에서는 마를 전립선을 책임지는 음식으로 분류할 정도로 효과적입니다.

 

 

그 밖에도 검은콩, 상추, 가지, 호두 등 또한 전립선염에 좋은 음식입니다.