나도 섹스리스부부?

나도 섹스리스부부?

 

 

섹스리스 부부가 지속적으로 늘어나는 추세인데요,

섹스리스는 부부관계의 소원함을 불러 일으킬 뿐 아니라 나아가 '이혼'의 중대 사유로 거론되기도 합니다.

 

각방을 쓰는 부부가 늘고 있고, 겉으로 보기에는 아무 문제가 없어 보이는데

섹스리스 부부로 살고 있는 부부가 많다고 합니다.

 

 

 

 

섹스리스 란? 부부 사이임에도 불구하고 평상시 성관계를 갖지 않는 것을 말합니다.

 

 

 

 

< 섹스리스 부부를 위한 12사지 성생활 비법 >

 

- 스트레스를 관리하세요.

- 원활한 의사소통을 하세요. (부부간의 관계가 소원해지는 것은 성생활을 방해하는 요인)

- 과음은 자제하세요. (한 두잔의 술이 항상 로맨틱한 분위기를 연출하는 것은 아니다)

- 수면 부족은 금물 (수면부족, 불면증, 수면장애는 성욕감퇴를 야기한다)

- 육아는 잠시 잊으세요.

- 의약품들을 점검하세요. (항우울제, 혈압약, 항히스타민제, 화학요법, 피나스테라이드 등)

- 신체에 만족을 가지세요. (자신감을 잃지 않기)

- 발기부전을 예방하세요.

- 테스토스테론 치료를 받아보세요.

- 우울증을 극복하세요.

- 폐경기엔 조심하세요.

- 서로에 대한 배려와 애틋함을 가지세요.