몸 속의 돌맹이,요로결석 아시죠?
요로결석의 주성분인 칼슘을 만드는 비타민D가 몸 안에 많아지고, 동시에 체내 수분이 땀으로
빠져나가 소변 농도가 짙어지기때문에 다른 계절보다 여름철에 결석의 발생이 많습니다.
요로결석은 소변이 만들어져 몸 밖으로 배출되기 까지 소변이 나오는 길에 돌이 생기는
비뇨기 질환입니다.이 때 돌이 생긴 위치에 따라 신장,요관, 방광, 요도결석으로 구분됩니다.
요도결석은 유전적인 요인도 있지만 수분을 많이 섭취하지 않거나 칼슘 등이 많은 음식물을
섭취할 경우, 오랫동안 앉아있는 직업을 가진 사람의 경우에 그 발생확률이 높아집니다.
이 외에도 전립선비대증, 당뇨병, 통풍, 부갑상선기능항진증이 있는 경우에도
요로결석이 많이 발생합니다.
하지만 말이 작은 돌이지 좁쌀만한것도 있지만 탁구공처럼 큰 결석도 있기때문에 결석을
간과해서는 아니됩니다. 빠르게 제거해 주는 것이 좋으며 그보다는 미리 예방하는 것이
중요합니다.
요로결석예방을 위해서는 하루2L이상의 물을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
오렌지주스나 레몬에이드처럼 신맛이 나는 음료나 녹차도 요로결석을 예방하는데
도움이 됩니다. 단, 커피는 자제하는 것이 좋습니다^^;
요로결석은 환자의 절반이상이 5년~10년안에 재발할 확률이 높아 요로결석치료를 받은뒤에도
6개월~1년 간격으로 정기검사를 받는 것이 좋습니다.
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