남성활력에 좋은 아연, 아연이 풍부한음식

" 남성활력에 좋은 아연 "

 

 

대구남성비뇨기과 유로합동입니다.

일주일 중에 가장 피로하다고 할 수 있는 수요일~!

 

오늘은 남성활력에 도움이 되는 아연에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

남자들이야 정력에 좋다하면 무엇이든 OK겠지만,

오늘부터는 "아연"을 기억하세요!

 

 

아연 섭취 권장량 : 남자 12mg, 여자 10mg

 

 

남성의 경우 아연의 결핍으로 인해 왜소증과 성기능 저하 등을 초래하는 질환이 올 수 있습니다.

아연은 정자의 형성, 전립선의 분비샘 기능에 중요한 역할을 하며, 남성호르몬인 테스토스테론의

형성에도 관여합니다. 아연은 성호르몬 합성에 관여하는 성분으로, 남성의 정자 생성에 탄력을 불어넣어

정력에 도움을 줍니다.

 

 

1. 아연을 섭취하면 상처 치유 효과가 높아집니다.

2. 전립선 관련 질환의 예방과 전립선 비대증에 대한 치료 및 예방에 효과적입니다.

3. 남성불임을 개선하고 정자형성을 촉진하는 효능이 있습니다.

4. 태아의 성장발육에 도움을 줍니다.

5. 방광염 개선에 도움을 줍니다.

6. 아연 섭취시 피부의 저항력을 강화시키고 피부염을 치료하는 효능이 있습니다.

7. 갑상선 기능조절에 도움이 됩니다.

8.성장발육을 촉진하고 학습능률을 높이며, 식욕부진이나 편식을 교정하는효능이 있습니다.

 

 

 

 

녹차, 굴, 달걀노른자, 소고기 등 아연이 풍부한 음식 섭취로 활력넘치는 하루되세요~!