숙면 썸네일형 리스트형 [대구비뇨기과]男女이야기 : (4)잠이 부족하면 사랑도 식는다? 대구비뇨기과 男女이야기 : (4)잠이 부족하면 사랑도 식는다? 잠이 부족한 남녀가 서로에 대한 사랑도 식을 수 있다는 기묘한 연구결과가 있습니다. 어떻게 잠이 사랑에 영향을 주는 것일까요? 미국 UC버클리 연구팀은 수면과 인간이 느끼는 감정에 대해 연구했습니다. 연인관계를 유지하고 있는 18 ~ 56세의 커플 60여쌍을 대상으로 3건의 독립된 실험을 수행했습니다. 실험1 - 하룻밤 잔 다음날 아침 자신이 감사하는 것 5가지 작성. 실험결과 전날 밤 제대로 잠을 자지 못한 사람들은 숙면을 취한 사람들에 비해 감사하는 느낌을 적게 느끼는 것으로 나타났습니다. 실험2 - 2주간 수면 상황과 자신들의 감사하는 마음에 대해 작성. 2주간 진행된 실험결과 수면이 부족한 경우 감사하는 마음이 줄어드는 것으로 나타났습.. 더보기 이전 1 다음