전립선 건강을 지키자!

전립선 건강을 지키자!

 

 

대구비뇨기과 유로합동입니다. 전립선비대증 등 전립선관련 질환으로 고민하는 남성분들을 위해

오늘은 전립선건강을 위한 생활수칙을 알려드리겠습니다~!

 

 

1. 급성으로 소변이 막힐 수 있으니, 소변을 지나치게 참지 말 것.

 

2. 더운 물(40~45도)에 좌욕을 자주 할 것.

 

 

3. 과도한 음주, 피로는 피할 것.

과도한 음주는 충혈과 부종을 유발 및 전립선 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

5. 배뇨증상을 악화시킬 수 있는 약물복용시 주의 할 것.

 

6. 골반근육 강화를 위해 규칙적인 운동을 할 것.

 

 

 

 

7. 전립선액이 조이면 증상이 심해질 수 있으므로, 적절한 성생활로 건강 유지할 것.

 

8. 지방과 칼로리를 제한할 것.

 

9. 배뇨증상이 있거나 혈뇨가 발생하면 의사와 상담할 것.

 

10. 50세부터는 가급적 해마다 전립선 검진을 받을 것.

 

 

 

 

대구전립선치료는 유로합동비뇨기과로 문의하세요~!