정력증강, 정력에 좋은 음식은?
1. 바다의 우유 '굴'!
서양에서는 '굴'을 스테미너 음식으로 손꼽죠, 굴에는 기운을 보충하는 아연과
정자 구성 물질인 아르기닌이 함유되어 있어 정력에 좋은 음식으로 잘 알려져 있습니다.
2. 정력에 좋은 '홍어'
역도 선수들에게 도움을 줄 정도의 보양식이라는 '홍어'는 콘드로이딘황산이 함유되어있어
순간적으로 힘을 낼 수 있도록 합니다.
3. 정력을 위해 '생강'
생강은 몸 안의 염증을 가라앉히는 효능이 있어, 꾸준히 섭취할 경우 정력에 도움이 됩니다.
4. 남성호르몬 증진 '민물 게'
민물게의 내장속에 있는 갯벌흙은 정력강화에 많은 도움이 되고, 미네랄과 칼슘이 풍부하기 때문에
평소 민물게장을 꾸준히 먹으면 정력과 발기력 강화에 효과적입니다.
5. 정력강화 '더덕'
더덕에는 사포닌, 인, 칼슘이 풍부해 정력강화와 남녀의 성기능 강화에 도움이 됩니다.
6. 불로초라 불리는 '구기자'
진시황제의 불로초라 불리는 구기자는 정력강화와 강장효과에도 높은 효과가 있다고
알려져 있습니다.
정력증강, 정력에 좋은 음식으로 건강한 생활을!